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时间管理,让孩子成长得更优秀

作者:www.jiaoshilw.com 更新时间:2019/4/12 11:50:10

高效学习,快乐学习;做事,要么不做,要么就雷厉风行、速战速决。这是我多年养成的工作、教学风格。耳濡目染之下,我的孩子也逐渐养成自主学习、做事干脆利落的习惯,尤其是对时间的有效管理让他十多年求学生涯里,皆能实现高效学习。

大学后,儿子更是为自己的大学与研究生阶段制定下目标:通过会计师证ACCA 和金融分析师证CFA。从购买网课、安排自学时间到参加考试等,从不用父母操心。

了解这些后,很多家长都来找我“取经”:我家孩子学习无计划、不定时、不定量;我家孩子做作业拖拖拉拉、有错不改;我家孩子考试后从不反思;我家孩子一顿饭可以吃上个把小时……怎么办?

拥有类似困扰的家长,我遇到无数。因为不会管理时间,很多拥有好天赋的孩子,在学业、甚至未来的工作表现上都差强人意。殊不知,科学管理时间能力的养成,与家长的引导息息相关。

具体而言,可从以下几处着手培养。

(一)从娃娃抓起。幼儿园、小学阶段是学习习惯养成的关键时期,特别在小学低年级,孩子年龄小、自控能力差,但模仿能力强,可塑性强。在此年龄段,家长可加强对孩子习惯的限时训练。起床、上学、看动画片、吃饭、睡觉……都有固定时间,到什么点,做什么事,孩子才更容易养成习惯。

(二)从生活小节抓起并持之以恒地监督。我与孩子约定,生活小节上,洗脚、起床、洗漱、吃饭等不可拖拉,训练孩子在规定时间内完成。然后,慢慢过渡到学习上,写一页字、做一道题,都要限时完成。

(三)制定合理而科学的学习计划,并限时完成。以英语单词记忆为例,我和孩子约定先从记忆40 个英语单词开始,不限时的情况下,孩子用了近1 个小时才完成;当时间限制为20 分钟,孩子居然也完成了另一组40 个英语单词的记忆。这次实践证明,限时学习有助于增强孩子的紧迫感,并能较显著地提高学习效率。

(四)在学与玩的时间分配上引导孩子争取最大效益。孩子好玩是天性,但时间总量固定。譬如,放学回家后距离晚餐还有两个小时,跟孩子算细账:花半小时做作业,就可以有一个半小时玩;花一个半小时做作业,就只有半个小时能玩。孩子都很聪明,很快便能算明白这笔时间账。用“定时”任务培养孩子的专注精神与成就感,是一种行之有效的方法。

(五)通过特定优先次序做到去芜存精,分清事情的轻重缓急。确定优先次序的方法之一是要记住“二八定律”,即导致你完成目标80%进展的,来自你20%的活动。

(六)养成利用时间碎片读书的习惯。

(七)一次只做一件事,学会专心致志。

(八)有时间(没时间也要挤)多运动健身。

其实,引导孩子养成科学管理时间的习惯,还有好多细节可以关注,家长应在实践中探索,尽量找到最适合自家孩子的解决办法。

(作者单位:娄底二中)